Опасно ли быть трудоголиком?
Кто такие трудоголики, знают практически все. Эти люди полностью посвящают себя работе. Они практически не видят «белого света» и могут задерживаться на работе практически до глубокой ночи. Опасно ли это для организма?
Скорее всего, да. Большинство трудоголиков – это люди, чья работа предполагает сидячий образ жизни. Кроме того, основная работа в офисе сегодня связана с компьютером. Даже если на Вашей фирме используется только самое высококачественное оборудование, общение с ним с утра до ночи точно не может принести пользы.
Достаточно часто страдают не сами трудоголики, а их семьи. Ведь они не видят своего родственника практически целыми днями. Многие трудоголики предпочитают проводить время на работе даже в выходные дни. Возможно, это положительным образом влияет на качество выполняемой работы, на организм точно спасибо не скажет. Стэмм Селл Терапи станет постоянным атрибутом настоящего трудоголика, ведь появление нежелательных морщин долго ждать не придется.
В большинстве случаев трудоголизм – это психологическая проблема. Если она обретает огромные масштабы, то ее обязательно нужно решать с помощью квалифицированного специалиста. Человек думает, что от него ожидают огромных результатов и не хочет подводить сотрудников. Как же решить проблему? Придумайте для себя интересное хобби, которое поможет Вас отвлечь от мыслей о работе. Обязательно планируйте важные домашние дела на выходные. Не забывайте также больше времени проводить со своими родными и близкими.
Если Вы будете огромное количество времени проводить на работе, то это, в конце концов, Вам надоест. А значит, рабочие моменты Вы будете решать уже не так эффективно.
|